Psychothérapie à Contes (06) | En ligne | Aurore GAUTIER
ENFANTS - ADOLESCENTS - ADULTES
3.
Thérapie familiale
Les dynamiques familiales peuvent être complexes et source de nombreux défis. Les familles d’aujourd’hui sont confrontées à des situations variées telles que des conflits intergénérationnels, des problèmes de communication, des tensions liées à des événements de vie (séparation, deuil, recomposition familiale), ou encore des problématiques liées aux adolescents en quête d'autonomie. Dans ces moments difficiles, la thérapie familiale offre un espace sécurisé où chaque membre peut s’exprimer librement et être entendu.
Les défis courants au sein des familles :
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Problèmes de communication : Il est fréquent que les membres de la famille ne se comprennent plus, que les émotions soient mal exprimées ou que les conflits ne soient jamais résolus. Cela peut entraîner des tensions persistantes et un sentiment d'incompréhension.
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Conflits parent-enfant ou entre frères et sœurs : Les différences de point de vue, les attentes non satisfaites et les frustrations peuvent conduire à des conflits répétés. Ces tensions peuvent avoir un impact sur l’équilibre familial.
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Événements de vie perturbateurs : Des événements comme un divorce, un deuil, une recomposition familiale ou une maladie peuvent bouleverser la dynamique du foyer et engendrer des émotions difficiles à gérer pour chaque membre.
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Adolescence et autonomie : L’adolescence est une période de transformation et de questionnements. Les parents peuvent se sentir démunis face aux changements de comportement de leur adolescent, tandis que ce dernier cherche à affirmer son indépendance.
En tant que psychopraticienne analyste, j'accompagne les familles en difficulté pour :
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Réduire les conflits et améliorer la communication.
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Favoriser l’expression des émotions et des ressentis de chacun dans un cadre sécurisé et bienveillant.
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Trouver des solutions ensemble face aux défis rencontrés, en tenant compte des besoins de chaque membre de la famille.
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Apaiser les tensions entre parents et enfants ou entre frères et sœurs, en rétablissant une compréhension mutuelle.
Bénéfices de la thérapie familiale :
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Amélioration de la communication et meilleure compréhension des émotions de chacun.
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Renforcement des liens familiaux en travaillant ensemble sur les conflits et les incompréhensions.
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Gestion plus sereine des moments de crise ou des événements perturbateurs.
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Création d’un cadre familial plus harmonieux, où chacun se sent respecté et entendu.